Каша амарантовая с овсянкой и льном

Особенности амарантовой каши ВЭИК

• сочетает амарант, овсянку и семена льна
• подходит для быстрого завтрака за 5–7 минут
• содержит растительный белок и пищевые волокна
• удобна для регулярного семейного использования
• подходит для сладких и несладких блюд
• легко готовится на воде, молоке или растительных напитках
• может использоваться как завтрак или перекус
• экономичная фасовка 800 г

Состав продукта

Состав: амарант, овсянка, семена льна.
Каждый компонент выполняет свою функцию:

• амарант — источник растительного белка и аминокислот
• овсянка — мягкая основа с клетчаткой
• лён — источник жирных кислот и пищевых волокон

Пищевая ценность

В 100 г продукта:

• белки — 13,4 г
• жиры — 15,4 г
• углеводы — 57,4 г
• калорийность — 400 ккал

Пищевая ценность указана для сухого продукта и может незначительно меняться в зависимости от способа приготовления.

Чем ценен амарант в составе

Амарант содержит растительный белок и аминокислоты, включая лизин, который формирует более полноценный белковый профиль по сравнению с рядом традиционных круп.
В составе каши амарант усиливает питательную ценность и делает продукт более насыщенным по структуре.

Роль овсянки и льна

Овсянка формирует привычный вкус и мягкую текстуру готового блюда.
Семена льна добавляют:

• растительные жирные кислоты, включая омега-3
• пищевые волокна
• более плотную и сытную структуру каши

Чем отличается от обычных каш

Амарантовая каша с овсянкой и льном отличается от классических каш быстрого приготовления тем, что:

• содержит сразу три растительных компонента
• имеет более насыщенный и сбалансированный состав
• сочетает белки, жиры и клетчатку
• даёт более длительное чувство сытости
• подходит для разных вариантов подачи

По сравнению с обычной овсянкой продукт имеет более разнообразный состав и функциональную ценность.

Как использовать

Амарантовая каша подходит для ежедневного питания:

• полноценный завтрак
• перекус между приёмами пищи
• основа рациона правильного питания
• питание на работе или в дороге
• лёгкий вечерний приём пищи

Способ приготовления

• 2–3 столовые ложки каши
• 200–250 мл горячей воды, молока или растительного напитка
• перемешать
• настоять 5–7 минут

Дополнительно можно добавить:

• ягоды
• фрукты
• орехи
• мёд

Варианты подачи

Сладкий вариант

• ягоды
• банан
• мёд
• орехи
• сухофрукты

Несладкий вариант

• овощи
• зелень
• сыр
• яйца
• нерафинированные масла

С чего начать знакомство

Начните с простого варианта:
каша + ягоды + немного орехов.
Это позволяет оценить вкус, текстуру и удобство продукта.

Кому подойдёт

Амарантовая каша с овсянкой и льном ВЭИК, 800 г подойдёт:

• для семейного ежедневного использования
• для тех, кто регулярно завтракает полезными кашами
• для людей с активным образом жизни
• для рационов правильного питания
• для тех, кто хочет упростить приготовление завтраков
• для любителей натуральных продуктов

Почему стоит попробовать

Большая упаковка 800 г — это удобный формат для регулярного использования. Продукт объединяет три растительных компонента и позволяет быстро готовить полноценный завтрак каждый день без сложных процессов.
Амарантовая каша с овсянкой и льном ВЭИК — практичное решение для стабильного, понятного и сбалансированного питания.

Наименование: амарантовая каша с овсянкой и льном ВЭИК, 800 г
Состав: амарант, овсянка, семена льна
Формат: смесь для быстрого приготовления
Время приготовления: 5–7 минут
Способ использования: завтрак, перекус, гарнир
Масса нетто: 800 г

Хранить в сухом месте, защищённом от прямого солнечного света, влаги и посторонних запахов. После вскрытия плотно закрывать упаковку. Соблюдать срок годности и условия хранения, указанные производителем.