"Спокойствие в чашке"
!["Спокойствие в чашке"](/upload/iblock/493/w4xpm1q0gqd467rd5vwv8bbpj4h9by67.jpg ""Спокойствие в чашке"")
Рецепт «Спокойствие в чашке»
2 ст. л. хлопьев амаранта
200 мл тёплого овсяного или орехового молока
1 ч. л. амарантового масла
щепотка корицы, мёд, ваниль
Подогреть, перемешать и выпить за 40 минут до сна. Напиток богат триптофаном и магнием, способствует расслаблению.
С любовью и заботой ваш ВЭИК!
2 ст. л. хлопьев амаранта
200 мл тёплого овсяного или орехового молока
1 ч. л. амарантового масла
щепотка корицы, мёд, ваниль
Подогреть, перемешать и выпить за 40 минут до сна. Напиток богат триптофаном и магнием, способствует расслаблению.
С любовью и заботой ваш ВЭИК!
